週次 Cycle |
星期一 Monday |
星期二 Tuesday |
星期三 Wednesday |
星期四 Thursday |
星期五 Friday |
| 1 |
| 中(Lunch): |
老黃瓜冬菇黃豆排骨湯
粟米豆角粒炒叉燒
蠔汁牛肉
飯
香蕉 |
| 下(PM)︰ |
三絲湯河粉 |
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| 中(Lunch): |
菜乾白菜南北杏廋肉湯
豉油皇雞中翼
肉片菜心
飯
蘋果 |
| 下(PM)︰ |
菜絲免治牛肉湯通粉 |
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| 中(Lunch): |
紅蘿蔔馬蹄甘蔗瘦肉湯
蕃茄豬扒
肉碎蒸水蛋
飯
橙/柑 |
| 下(PM)︰ |
菜絲肉絲湯意粉 |
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| 中(Lunch): |
甘荀合掌瓜粟米蜜餞廋肉湯
鮮茄牛肉
肉絲炒菜心
飯
提子 |
| 下(PM)︰ |
蟹柳菜絲湯烏冬 |
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| 中(Lunch): |
羅宋湯
肉碎豆角粒蕃茄炒蛋
燒汁雞串
飯
雪梨 |
| 下(PM)︰ |
黃芽白雞絲蛋絲炒麵 |
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| 2 |
| 中(Lunch)︰ |
甘荀蕃茄粟米雞湯
粟米豆角肉碎
菠蘿咕嚕肉
飯
香蕉 |
| 下(PM)︰ |
粟米免治肉碎粥
小麥包 |
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| 中(Lunch)︰ |
絲瓜豆腐黃豆草菇廋肉湯
牛柳絲炒銀芽
免治肉碎蒸水蛋
飯
蘋果 |
| 下(PM)︰ |
火腿雞蛋三文治 |
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| 中(Lunch): |
蘋果雪耳南北杏排骨湯
冬瓜炆肉片
蒸排骨
飯
橙/柑 |
| 下(PM)︰ |
肉片菜絲炒河粉 |
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| 中(Lunch): |
節瓜紅蘿蔔蓮子百合蜜餞廋肉湯
燒汁牛柳絲
清炒娃娃菜
飯
青提 |
| 下(PM)︰ |
牛肉菜絲湯米 |
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| 中(Lunch): |
南瓜粟米栗子廋肉湯
菜絲牛肉炒上海粗麵
魚手指
雪梨/西瓜 |
| 下(PM)︰ |
菜絲肉絲蛋絲炒米粉 |
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| 3 |
| 中(Lunch): |
粟米蜜瓜煲豬橫利湯
冬菇馬蹄蒸肉餅
炒菜心
紅米飯
香蕉 |
| 下(PM)︰ |
雞肉椰菜絲炒銀針粉 |
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| 中(Lunch): |
紅蘿蔔沙參肉竹蜜棗南杏瘦肉湯
雞絲炒青瓜絲
粟米肉粒
飯
蘋果 |
| 下(PM)︰ |
雞絲菜絲湯油麵 |
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| 中(Lunch): |
木瓜紅蘿蔔粟米廋肉湯
菜絲牛肉蛋炒飯肉
漢堡扒
橙/柑 |
| 下(PM)︰ |
豆漿
菜肉飽 |
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| 中(Lunch): |
蕃茄豆腐白菜排骨湯
甘荀薯仔炆雞翼
清炒菜心
飯
青提 |
| 下(PM)︰ |
雲吞菜絲湯米線 |
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| 中(Lunch): |
薯仔洋蔥蕃茄蘿蔔牛肉湯
雞絲雜菜炒意粉
薯餅
茄汁
雪梨/西瓜 |
| 下(PM)︰ |
菜絲牛肉湯烏冬 |
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| 4 |
| 中(Lunch): |
冬瓜淮山薏仁排骨湯
節瓜煮粉絲
粟米紅椒燴牛肉粒
飯
香蕉 |
| 下(PM)︰ |
瘦肉絲甘筍絲蛋絲炒麵 |
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| 中(Lunch): |
木瓜雪梨蜜棗煲排骨湯
燒汁牛肉
珍米荀荷蘭豆炒粟米粒
飯
蘋果 |
| 下(PM)︰ |
免治豬肉菜絲湯通粉 |
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| 中(Lunch): |
腐竹白果豆腐黃豆肉片湯
冬菇小甘荀煮雞翼
鮮茄雞蛋免治牛肉飯
飯
橙/柑 |
| 下(PM)︰ |
菠菜免治肉碎粥
提子麥包 |
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| 中(Lunch): |
紅蘿蔔合掌瓜淮山茨實廋肉湯
豆腐絲瓜燴肉絲
冬瓜炆排骨
飯
青提 |
| 下(PM)︰ |
魚旦菜絲湯河粉 |
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| 中(Lunch): |
西瓜粟米扁豆蜜棗瘦肉湯
葡汁雞脾肉燴薯仔
菜心牛肉
飯
雪梨/西瓜 |
| 下(PM)︰ |
菜絲肉絲上海麵 |
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